L’arte manuale per ritrovare il benessere, sciogliere tensioni ,liberare l’ energia e migliorare la funzionalità del nostro corpo.
Le due manovre principali eseguite sono la pressione e lo stiramento. La durata di una pressione varia di 5 ai 7 secondi. Il massaggio shiatsu può essere un’alternativa o un aiuto nel caso di problematiche legate alla testa, al collo , al dorso, all’irrigidimento delle articolazioni, a contratture ansiogene da attività sportiva o lavorativa.